Алла, 62 - 25 марта 2013 18:21

Очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода!

1 стакан кефира 1% жирности
1/2 ч.л. имбиря
1/2 ч.л. корицы
щепотка красного жгучего перца

Приготовление:

Все это перемешать и использовать вместо ужина или перекуса.
Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.